【GOOD EVENING】*´∀`)ノ.+゚*。:゚+読者様
3週間位前から、ダイエットを初めました。
わたしは、「美尻岩盤浴クッション」と
寒天ダイエットゼリーをしています。
以前は、「ダイエットシェイク ブルーベリー味」をしていたのですが、
物足りないのと、まだ成長期なので、
とりあえずやめました。
運動の方は、月~金までよっちゃんとともに、
沢山走ってカロリー消費してます。
あと風呂上がりに「柔軟」とかして、
体力づくりのためと思って行ってます。
身体が少しずつ軽くなってきてるので、
もっと運動してみよう思うように意識が変わりました。
選んだ方法が、継続できているので
自分的には成功しているって感じです。
ただ、たまには、ひるねでもしようって感じです。
今日御紹介するサイトはこちら
マスクの最新情報。サプリメントNAVI WordPress.com今日のサイトはここまで
[2011.10.22(
Sat) 23:49]
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